Informasi

Kami menyediakan beberapa Informasi yang bisa membantu anda .

Tata Cara / Tutorial

Blog kami menyediakan beberapa tips / tutorial yang mungkin bisa anda coba .

Sunday, May 8, 2016

settingan PPSSPP speed 100% fps 60 work 100%

Settingan sudah di tes Work 100% pada saat main tekken 6

bisa di tes untuk game lain 

PPSSPP
pertama - tama agan liat ss berikut
untuk menampilkan speed dan fps sobat buka setting kemudian Graphics lalu geser ke bawah di situ ada show FPS counter kemudian pilih both.
agan bisa mengatur pada bagian Frameskipping bisa ubah ke 1 atau 2, kemudian lihat lagi dapat speed berapa? kalau masih kurang cepat centang pada bagian yang ada tanda tulisan(speedup)

agan bisa mencoba cara ini jika cara diatas belum work caranya adalah dengan mengatur pada bagian change emulated PSP's CPU clock , seperti gambar dibawah ini.
karena perangkat mobile agan berbeda beda agan masukkan nilai 30sampai 60 hal ini agan sesuikan sendiri dan lihat speednya, karena di bagian itu sangat berpenaruh pada fps dan speed, walaupun sobat menggunakan device atau perangkat yang mempunyai spesifikasi rendah sekalipun dengan mengatur pada bagian ini agan bisa mendapatkan speed yang memuaskan walaupun akan berdampak pada pengurangan fps.

Monday, May 2, 2016

Poker Zynga / Downloads gratis APK.

Poker Zynga

Fitur
CHIP GRATIS -- Unduh sekarang dan dapatkan 60.000 chip GRATIS! Beserta bonus harian hingga $45.000.000!
TEXAS HOLD ‘EM AUTENTIK – Mainkan game Texas Hold ‘Em Cash klasik secara santai atau tambah ketegangan dan mainkan dengan taruhan yang lebih tinggi - Anda yang menentukan seberapa berani Anda dalam bermain!
PERMAINAN YANG ADIL – Persis seperti di Vegas! Tersertifikasi resmi untuk dimainkan seperti di meja kartu sungguhan.
VARIASI – Sit n Go, Shoot Out, dan hadiah besar! 5 pemain atau 9 pemain, cepat atau lambat, bergabunglah di meja dan taruhan yang Anda inginkan.
LIGA — Bergabunglah dengan jutaan pemain di seluruh Dunia yang bertanding dalam kompetisi Musiman.
PENGALAMAN POKER SOSIAL – Bermain dengan teman Anda atau cari teman baru. Zynga Poker memiliki komunitas terkuat di antara seluruh permainan poker.
MAIN DI MANA SAJA – Mainkan Zynga Poker dengan mulus menggunakan versi web maupun ponsel jika Anda masuk menggunakan profil Facebook!

Screenshot :  Poker dari Zynga- tangkapan layar

  Poker dari Zynga- tangkapan layar

HUBUNGI KAMI – Beri tahu kami fitur yang Anda ingin lihat selanjutnya melalui Facebook atau Twitter:
Facebook: http://zynga.tm/PokerFanPage
Twitter:
 http://zynga.tm/PokerTwitter

Permainan ini ditujukan untuk kalangan dewasa dan tidak menawarkan perjudian dengan uang sungguhan atau kesempatan untuk memenangkan hadiah atau uang sungguhan. Berlatih atau berhasil dalam permainan sosial tidak menjamin keberhasilan di masa depan dalam perjudian dengan uang sungguhan. Penggunaan aplikasi ini diatur oleh Persyaratan Layanan Zynga. Pengambilan dan penggunaan data pribadi tunduk kepada Kebijakan Privasi Zynga. Kedua kebijakan tersedia di Persetujuan Lisensi Aplikasi di bawah ini dan juga di zynga.com. Persyaratan Layanan Jaringan Sosial juga mungkin berlaku.
Persyaratan Layanan:
 http://m.zynga.com/legal/terms-of-service

Photo Grid - Pembuat Kolase v5.185 / Downloads gratis APK.

Photo Grid - Pembuat Kolase / Downloads gratis APK.

Photo Grid merupakan aplikasi tak berbayar yang memudahkan anda untuk berbagi foto dan kolase.
Membuat kolase, wallpaper dan album foto dengan mudah dan segera.
Mengedit gambar di lab foto kami dan membaginya di Instagram dan aplikasi lainnya menggunakan Photo Grid.
Pembuat kolase ini sangatlah mudah digunakan, anda harus coba dan lihat sendiri.
100% gratis dan lengkap.
Aplikasi berbagi foto untuk pengguna Instagram. Mode default memotong gambar dengan bentuk persegi. Membuatnya sebagai instacollage yang sangat baik untuk instagram.
Link Downloads : photogrid latest
          Fitur-fitur:
  • Membuat kolase profesional secara instan - luar biasa mudah
  •  Beragam susunan untuk grid foto, wallpaper, foto dinding, album dan kolase.
  •  Goyangkan untuk menukar gambar dengan mudah atau pilih secara manual agar lebih presisi.
  •  Editor membolehkan anda untuk memindahkan, menukar, memutar, zoom, membuat skets, dan lain sebagainya di lab foto
  •  Menambah teks, emotikon dan clip art pada foto dan kolase anda
  •  Susun kolase anda dengan bebas atau dengan bentuk persegi (untuk Instagram), persegi panjang, atau cukup gunakan satu foto saja.
  •  Berbagi melalui Facebook, Instagram, Twitter, Flickr, Picasa, Blogger, Tumblr, Google Plus, email, dan lain-lain

JOOX Music v.2.2.2 latest / Downloads gratis APK.

JOOX Music

Kali ini Carasingle akan memposting sebuah aplikasi untuk menyetel lagu lagu yang sedang ngetren yaitu JOOX , ini adalah aplikasi music streaming GRATIS untuk kamu pecinta music. Jutaan lagu bisa kamu simak dan kamu juga bisa DOWNLOAD lagu terbaru untuk diputar offline.
Temukan playlist special dengan musik-musik keren dari editor kita. Fit your taste and mood, anytime anywhere.
Link Downloads : JOOX APK.
FITUR GRATIS
• Koleksi Besar – Akses musik secara instan, lagu barat maupun lokal
• Radio JOOX – Akses ke lebih dari 50 radio dengan playlist yang luas
• Rekomendasi Playlist – Temukan playlist dari kami dengan lagu-lagu yang nyetel dengan mood kamu.
• Personalisasi Musik – Atur playlist mu denga lagu-lagu favorite mu untuk setiap acara.
• Real Time Sharing – Share lagu-lagu mu dengan teman-teman WeChat mu dan di Moments WeChat.
Dan tambahan untuk semua fitur-fitur keren yang GRATIS itu, di layanan JOOX VIP bakal lebih gokil lagi.
* Memutar Sesukamu
* Download Untuk Mendengarkan Offline
* Streaming Kualitas Tinggi
* Bebas Iklan
Kebijakan privasi dan aturan layanan : http://www.tencent.com/en-us/zc/termsofservice.shtml
Untuk info lebih lanjut bisa hubungi kami di :
Official Website
http://joox.com
Email: feedback@JOOX.com


UC. Browser v.10.9.5-227 latest / Downloads gratis APK.

UC. Browser
  • Mode Facebook cepat dan nyaman Pengalaman yang lebih baik untuk Facebook.
  •  Video online tanpa menungguFilm dan Serial di Mode Cepat.
  •  Unduhan cepat dan stabil,nikmati video offline.
  •  Memperkuat AdBlockdisesuaikan dengan situs-situs utama, mem-block semua iklan.

Link Downloads :  UC browser
Fitur Utama
Mode Facebook
Berita Bola untuk Indonesia
Video untuk semua selera
Unduhan pintar
ADBlock
Mode cepat
Navigasi cepat dan stabil
Kontrol Video dengan Gerakan
Mode Malam
Mode Facebook
Fitur unik ini mempercepat Facebook. Berapapun kecepatan internet Anda, UC menemukan cara untuk meningkatkan kecepatan.
Berita Bola untuk Indonesia
Tonton berita bola untuk Indonesia di navigasi UC Browser, jangan lewatkan berita bola apapun.
Video untuk Semua Selera
UC Browser akan menampilkan film dan serial TV apapun! Menu memiliki kategori dengan video untuk semua selera: humor, klip, gadis, anime, trailer dan bahkan film perang.
Unduhan Pintar
Server kami mempercepat dan menstabilkan unduhan. Sebagai tambahan, saat terjadi gangguan koneksi, UC Browser akan melanjutkan unduhan dari titik pause.
ADBlock
Dengan bantuan dari pengguna kami, AdBlock akan memblok iklan membandel di situs-situs utama.
Mode Cepat
Mengkompresi data, mempercepat navigasi dan menghemat MB berharga dari kuota internet anda.
Navigasi Cepat dan Stabil
Dengan riwayat tanpa "hang" UC Browser. Navigasi sangat lancar.
Kontrol Video dengan Gerakan
Volume, kecerahan, perkembangan, dll. dapat dikontrol dengan Gerakan.
Mode Malam
Ganti ke mode malam untuk membaca lebih nyaman di malam hari.
Tentang UCWeb:
Periksa juga UC Browser Mini untuk Android dan UC Browser HD untuk Android Tablet
Jelajahi lebih lanjut di http://www.ucweb.com/
Follow kami di:
Facebook: http://www.facebook.com/ucbrowserindonesia
Twitter: https://twitter.com/ucbrowserindo
YouTube: http://www.youtube.com/ucwebvideo
Join UC Forum: http://forum.ucweb.com/

Instagram / Downloads gratis APK.



Instagram
Kali ini saya akan share sedikit apk. dari playstore yaitu instagram,nah bagi agan yang belum tau instagram ini adalah tempat dimana kalian bisa saling berbagi foto tempat mengunggah hasil jepretan kalian disini , berikut sedikit ulasan tentang instagram.
Instagram adalah cara sederhana untuk menangkap dan berbagi momen dunia. Mengubah foto sehari-hari dan video menjadi karya seni dan membaginya dengan keluarga dan teman-teman.
Melihat dunia melalui mata orang lain dengan mengikuti tidak hanya orang-orang yang Anda tahu, tapi inspirasi Instagrammers, fotografer, atlet, selebriti dan ikon fashion. Setiap kali Anda membuka Instagram, Anda akan melihat foto dan video baru dari teman terdekat Anda, ditambah saat hati bersama oleh orang-orang kreatif di seluruh dunia.
Lebih dari 400 juta orang menggunakan Instagram untuk:
* Mengedit foto dan video dengan gratis, filter dirancang khusus.
* Meningkatkan foto dengan 10 alat kreatif canggih untuk mengubah kecerahan, kontras dan saturasi serta bayangan, highlight dan perspektif.
* Cari orang untuk ikuti berdasarkan rekening dan foto mereka sudah cinta.
* Seketika berbagi foto dan video di Facebook, Twitter, Tumblr dan jaringan sosial lainnya.
* Terhubung dengan Instagrammers seluruh dunia dan bersaing dengan foto dan video mereka.
* Kirim foto dan video yang pesan pribadi langsung ke teman-teman.


 Screenshot :

  Instagram- tangkapan layar   Instagram- tangkapan layar             


  Instagram- tangkapan layar

Clash Royale v1.2.3. / Downloads Gratis APK.

Clash Royale v1.2.3.

Kali ini saya akan share sedikit apk game yang mungkin banyak digemari orang orang,dengan pemikiran dan strategy hancurkan base lawan ,jadi game ini adalah saudara dari clash of clan
sedikit deskripsi dari clash royale :

Masukkan Arena! Dari pencipta Clash of Clans datang permainan real-time multiplayer dibintangi Royales, karakter Clash favorit Anda dan masih banyak lagi.
Mengumpulkan dan meng-upgrade puluhan kartu yang menampilkan Clash of Clans tentara, mantra dan pertahanan Anda kenal dan cinta, serta Royales: Princes, Knights, Baby Dragons dan banyak lagi. Mengetuk musuh Raja dan Putri dari menara mereka untuk mengalahkan lawan Anda dan memenangkan Piala, mahkota dan kemuliaan di Arena. Membentuk Clan untuk berbagi kartu dan membangun komunitas pertempuran Anda sendiri.

Memimpin Clash Royale Keluarga untuk kemenangan!


TOLONG DICATAT! 
Clash Royale bebas untuk men-download dan bermain, namun, beberapa item game dapat juga dibeli untuk uang.Jika nyata Anda tidak ingin menggunakan fitur ini, silakan mengatur proteksi password untuk pembelian dalam pengaturan aplikasi Google Play Store Anda. Juga, di bawah Persyaratan Layanan dan Kebijakan Privasi, Anda harus minimal 13 tahun untuk bermain atau download Clash Royale.

Koneksi jaringan juga diperlukan.

FITUR
● pemain Duel dari seluruh dunia secara real-time dan mengambil Trofi mereka
● Dapatkan peti untuk membuka hadiah, mengumpulkan kartu baru yang kuat dan upgrade yang sudah ada
● Hancurkan menara lawan dan menang Crowns untuk mendapatkan dada epik Crown
● Membangun dan meningkatkan koleksi kartu Anda dengan Clash Royale Keluarga bersama puluhan tentara Clash favorit Anda, mantra dan pertahanan
● Membangun akhir Pertempuran Deck Anda untuk mengalahkan lawan Anda
● Kemajuan melalui beberapa Arena semua jalan ke atas
● Bentuk Clan untuk berbagi kartu dan membangun komunitas pertempuran Anda sendiri
● Tantang clanmates Izuna Anda dan teman-teman untuk duel pribadi
● Pelajari taktik pertempuran yang berbeda dengan menonton duel terbaik di TV Royale


Dukungan
Apakah Anda mengalami masalah? Kunjungi http://supercell.helpshift.com/a/clash-royale/ atau http://supr.cl/ClashRoyaleForum atau hubungi kami di pertandingan dengan pergi ke Settings> Bantuan dan Dukungan.

Kebijakan pribadi:
http://supercell.com/en/privacy-policy/

Persyaratan Layanan:
http://supercell.com/en/terms-of-service/

Panduan Orang Tua:
http://supercell.com/en/parents/

Piano Tiles 2 (Don't Tap...2) / Downloads gratis APK.


Piano Tiles 2

Piano Tiles 2 adalah sekuel Tiles piano permainan yang sangat populer (Jangan Sentuh Tile Putih). gameplay baru, kualitas suara kelas dan mode persaingan global memberikan jari-jari Anda sensasi serba cepat dengan keanggunan bermain piano!
Kami merekrut penggemar Piano Tiles 2,
tambahkan Google Hangouts kami: pianotiles2.en@gmail.com

Link Downloads : Mediafire - Piano Tiles 2-com.cmplay.tiles2-50200945-1.2.0.945

· Apa yang baru di ubin Piano 2 (Jangan Sentuh The White Tile 2):
fitur login ditambahkan untuk memungkinkan sinkronisasi data permainan dan kompetisi dengan teman-teman;

Merek-baru gameplay;
Bersaing dengan pemain di seluruh dunia;
skema warna baru, multicolor bukan hitam dan putih;
musik baru yang besar, merasakan nikmatnya pianis profesional;
Bagi kinerja piano Anda dengan orang yang Anda cintai;

·Cara bermain:
Aturan yang jelas: hanya tekan ubin hitam musik dan menghindari penyadapan di tempat lain.
Mencobanya, menikmati musik piano, melatih jari-jari Anda untuk menjadi lebih cepat, dan lihat apakah Anda dapat mengalahkan teman-teman Anda!

·Hubungi kami:
Kami akan senang mendengar saran dan komentar! Lebih banyak perbaikan dan fitur baru yang datang, sehingga menantikan!
pianotiles2cmcm@gmail.com

Kebijakan privacy:
http://www.cmcm.com/protocol/site/privacy.html

Kika Keyboard - Emojis, Tema v 5.5.5.1323 / Downloads Gratis APK.


Kika Keyboard

Pada kesempatan ini saya akan share keyboard ringan untuk smartphone anda , yang dirancang untuk memudahkan anda menulis dalam berbagai hal

Downloads Link : Mediafire - Kika Keyboard-com.qisiemoji.inputmethod-1323-5.5.5.1323

Fitur utama
• Lebih dari 1200 Emoji & Emoticons
• Keyboard PERTAMA yang mendukung WhatsApp’s new emojis
• Tema penuh warna/ Keyboard skin/ Warna Keyboard
• Mencari & mengirim animasi GIF
• Unlimited Sticker
• Gesture typing
• Prediksi & sugesti kata
• Smart auto correct
• Mendukung lebih dari 60 bahasa /Kamus termasuk Bahasa Indonesia, Inggris, Spanyol, Portugal, DLL
• Costum keyboard dengan pengaturan Fonts
• Input suara
• Suara di saat mengetik
• Layout yang dapat disesuaikan (termasuk mode satu tangan & split screen)
• QWERTY keyboard

Privacy
Ketika anda mengaktifkan Kika Keyboard, anda mungkin menemukan pesan peringatan bertuliskan bahwa Kika Keyboard “ mungkin dapat mengumpulkan semua pesan atau text yang anda ketik, termasuk data personal seperti password dan nomor kartu kredit”. App kami sudah di design untuk tidak menerima, menyimpan atau mengirimkan data sensitive seperti itu. Pesan ini akan muncul setiap pihak dari keyboard ketiga aktif.Apakah original font mu membosankan? Lebih dari 20 font sudah tersedia disini untuk menunjukan gayamu. Kiki memiliki lebih dari 10 suara seperti suara tembakan, suara nada, dan deringan untuk membuat mengetik lebih menyenangkan. Terutama kamu bisa bermusik menggunakan keyboard dengan suara piano kami. Fungsi dari Kika custom adalah untuk mekahirkan pengguna kreatif.Kika Emoji Keyboard juga menyambut dengan senag hati mengenai ide-ide baru dari kreatif designer di seluruh dunia.Jangan ragu untuk menghubungi kami jika anda tertarik untuk share ide-ide kalian.

Kontak kami
Facebook: www.facebook.com/KikaKeyboardOfficial Website: www.kika.techSupport & Feedback: support@kikakeyboard.comBusiness: business@kikakeyboard.com

Sunday, May 1, 2016

MX Player v1.7.40 / Downloads Gratis APK.



MX Player
MX Player - Cara Terbaik menikmati film anda.

A) DEKODER PERANGKAT KERAS - Dengan dekoder HW yang baru semakin banyak video yang mendapat manfaat dari akselerasi perangkat keras.
B) DEKODER MULTI-INTI - MX Player adalah pemutar video Android pertama yang menggunakan dekoder multi-inti. Berdasarkan uji coba pada perangkat inti ganda menunjukan 70% peningkatan performa dibandingkan dengan perangkat inti tunggal.
C) CUBIT UNTUK MEMPERBESAR, PERBESAR DAN GESER - Cara mudah memperbesar dan memperkecil dengan mencubit dan mengusap layar. Perbesar dan Geser juga tersedia dedalam pilihan.
D) GERAKAN TEKS FILM - Gulir maju/mundur untuk pindah ke teks berikutnya/sebelumnya, Atas/bawah untuk menggerakan teks naik dan turun, Memperbesar/memperkecil untuk mengubah ukuran teks.
E) KUNCI AKSES ANAK - Menjaga anak-anak anda tetap terhibur tanpa harus khawatir mereka membuat panggilan atau menyentuh aplikasi lain. (Program colok-masuk diperlukan)
Format Teks Film:
- DVD, DVB, SSA/ASS Trek Teks Film.
- SubStation Alpha(.ssa/.ass) dengan format bergaya penuh.
- SAMI(.smi) dengan dukungan 'ruby tag'.
- SubRip(.srt)
- MicroDVD(.sub)
- VobSub(.sub/.idx)
- SubViewer2.0(.sub)
- MPL2(.mpl)
- TMPlayer(.txt)
- Teletext
- PJS(.pjs)
- WebVTT(.vtt)
Screenshot :
 MX Player- gambar mini tangkapan layar

  MX Player- tangkapan layar

  MX Player- tangkapan layar

Jika Anda menemui galat "paket berkas tidak valid", silakan pasang ulang dari laman depan situs kami (https://sites.google.com/site/mxvpen/download)
Jika ada pertanyaan, silakan kunjungi XDA MX Player forum.
http://forum.xda-developers.com/apps/mx-player
Untuk Infomasi lebih lanjut bisa kunjungi website resmi playstore 
Some of the screens are from the Elephants Dreams licensed under the Creative Commons Attribution 2.5.
(c) copyright 2006, Blender Foundation / Netherlands Media Art Institute / www.elephantsdream.org
Some of the screens are from the Big Buck Bunny licensed under the Creative Commons Attribution 3.0 Unported.
(c) copyright 2008, Blender Foundation / www.bigbuckbunny.org


BBM MOD v2.13.0.26 oppo v2. terbaru



BBM MOD v2.13.0.26 oppo v2. terbaru

BBM yang saya posting kali ini adalah BBM Mod Oppo V2.13.0.26 apk yang merupakan BBM Mod Versi Baru 2016 dan di mod oleh modder bbm pengalaman yaitu erwin tomy. Fitur dan tampilan bbm mod ini lebih menarik dan lebih responsive.
Fitur yang ditawarkan :
  • Based BBM Original Playstore Version 2.13.0.26
  • NO Ads (Tidak ada Iklan)
  • NO Sponsor on Feeds
  • NO Backup free sticker
  • Enable/Disable Block Read Status
  • Enable/disable Full DP
  • Enable/disable Bottom Maintab
  • Lock Mode
  • Autotext
  • Reload
  • Hide/Show Floating
Fitur Block Read Status yaitu fitur yang bisa kamu jumpai, fitur ini berfungsi untuk membaca pesan si bbm masuk tanpa berubah jadi "R" artinya si pengirim pesan bbm tidak akan tahu pesannya kamu sudah baca. Fitur lainnya yaitu Iklan yang tidak akan muncul jika kamu menggunakan BBM Mod Oppo Terbaru ini.

Link Downloads BBM oppo v.2 clone : 

Berikut Screenshootnya :
tampilan menu dari bbm oppo v.2

tampilan dari menu chat dari bbm mod oppo v.2


screnshot dari kontak bbm oppo v.2


Setting PPSSPP agar tidak lagg Work 100%

Setting PPSSPP agar tidak lagg Work 100%

Untuk setiap game memiliki cara setting yang berbeda-beda supaya lancar, dan ppsspp terbaru sudah support setting pergame,

Setiap device atau perangkat yang sobat gunakan memiliki spesifikasi yang berbeda pula jadi saya tidak bisa menyarankan secara pasti sobat harus pakek settingan A atau settingan B, mungkin bisa mendapat speed 100% tapi fps nya bisa jadi malah turun.

Jadi akan saya jelaskan cara untuk mendapat
 speed 100% dan fps 60, jadi cara setting akan berbeda antara device spesifikasi tinggi dengan rendah, jadi sobat yang menggunakan device spesifiksi rendah biasanya kesulitan untuk dapat speed 100%, saya akan menunjukan cara mengurangi fps nya agar dapat speed 100%.








karena perangkat yang sobat gunakan berbeda-beda jadi sobat bisa mengaturnya antara 30 sampai 60 hal ini sobat sesuikan sendiri dan lihat speednya, karena di bagian itu sangat berpenaruh pada fps dan speed, walaupun sobat menggunakan device atau perangkat yang mempunyai spesifikasi rendah sekalipun dengan mengatur pada bagian ini sobat bisa mendapatkan speed yang memuaskan walaupun akan berdampak pada pengurangan fps.

Saturday, April 16, 2016

Latihan yang perlu anda lakukan untuk membentuk perut Sixpack

Latihan yang perlu anda lakukan untuk membentuk perut Sixpack

Bagi sebagian besar pria mengidam idamkan yang namanya perut sixpack termasuk saya sob, ya tidak perlu kawatir harus pergi ke gym setiap hari ,nah kini anda bisa melatihnya dirumah setiap hari hanya dalam kurun waktu sebulan anda bisa mendapatkan tubuh sixpack jika ada usaha keras, ni saya share sedikit tekhnik / latihan yang dilakukan 
  • Mountain Climber

Tekniknya : 
1. Pertama, ambil posisi tubuh seperti gerakan Push-up
2. Tempatkan kedua telapak tangan pada lantai sedikit lebih lebar dari bahu dan kaki kanan di tekuk 
3. kedepan, kaki kiri lurus kebelakang
4. Tukar posisi kaki kiri dan kanan dengan cepat sehingga kaki kanan lurus kebelakang dan kaki kiri ditekuk ke depan
5. Lakukan selama 30 detik

  • Bicyle Crunch
Tekniknya :
1. Posisi awal berbaringlah lurus telentang pada alas matras
2. Tempatkan tangan di belakang kepala
3. Angkat sedikit kedua kaki keatas
4. Tekuk kaki kiri dan kanan bergantian seperti mengayuh sepeda
5. Angkat sedikit kepala dan bagian tubuh atas
6. Arahkan siku tangan kanan ke lutut kiri secara bergantian
7. Lakukan selama 30 detik
  • Spiderman Push-Up
Tekniknya :
1. Ambil posisi awal tubuh seperti latihan push-up
2. Beban tubuh bertumpu pada kedua telapak tangan
3. Tarik lutut kanan sampai siku tangan kanan
4. Kembali keposisi awal dan lakukan secara bergantian
5. Lakukan selama 30 detik




Sedikit Tips yang harus anda lakukan untuk menghilangkan jerawat pasir pada wajah

Menghilangkan jerawat pasir
Jika berbicara tentang jerawat , pasti anda mengetahui jerawat pasir kan , dan mungkin anda mengalaminya , jerawat pasir cenderung lebih banyak muncul pada permukaan wajah yang cenderung berukuran kecil kecil, dan saya yang menjadi korban atas jerawat ini so dengan cara ini saya bisa menanggulangi timbulnya jerawat saya ,sedikit tidaknya saya bisa memperindah wajah saya secara alami , nah di blog ini disini akan saya share sedikit tentang penanganan terhadap jerawat pasir yang mengganggu kehidupan anda :D so mari kita lihat.

Biasanya jerawat pasir nampak berkumpul menjadi satu di daerah pipi. Sehingga hal ini tentu saja akan membuatmu kurang percaya diri di hadapan orang lain. Oleh karenanya, melakukan berbagai perawatan untuk pengobatan jerawat pasir haruslah pintar-pintar memilih terapi yang cocok.

  • Olesan tomat

Cara yang pertama, kamu bisa menggunakan buah tomat sebagai bahan dasarnya. Selain mampu mengatasi masalah jerawat pasir, tomat juga punya peranan penting untuk kecanikan kulitmu.

1. Caranya, ambil tomat segar lalu potong menjadi dua bagian, 

2. oleskan masing-masingnya ke bagian wajah berjerawat.

3. Diamkan selama 5-10 menit kemudian bilas dengan air bersih.

4.  Rasakan perbedaanya selama beberapa hari kedepan pasti akan nampak lebih fresh dan segar.

  • Campuran Jeruk Nipis dan Air Mawar

Sudah sejak dulu sebagian masyarakat percaya kalo memakai bahan tradisional dari campuran jeruk nipis dan air mawar mampu menyembuhkan jerawat pada wajah. Hal ini juga didukung adanya kandungan asam atau citric acid yang bagus dalam mengangkat sel-sel kulit mati.1. Caranya, ambil perasan jeruk nipis secukupnya lalu campurkan dengan sedikit rendaman air mawar (perbandingan 1:1).2. Dilanjutkan dengan pengolesan pada area wajah yang berjerawat kemudian tunggu sampai 15 menit lamanya.3. Baru kamu bisa membilasnya dengan air hangat.4. Lalukan secara rutin selama 7 hari kedepan untuk melihat perubahan yang signifikan.

  • Masker Beras

Perlu kamu ketahui kalo beras ternyata kaya akan kandungan vitamin C, E dan squalance oil yang mampu menjaga dan merawat kulitmu agar tetap halus serta cerah setiap saat.1. Caranya sediakan beras organik (sudah dicuci bersih) kemuadian rendam selama 24 jam.2.  Keesokan harinya haluskan berasa tersebut sampai benar-benar halus,3. sesudah itu keringkan di bawah terik matahari sampai kering seutuhnya.4. Barulah masker beras siap dipakai untuk menghilangkan atau menghaluskan kulit wajahmu.

  • Mentimun
Jerawat termasuk kedalam salah satu penyakit pada kulit yang hampir dialami semua orang baik wanita ataupun pria. Salah satu alternatif mengatasi jerawat secara alami yaitu menggunakan mentimun , so mari kita lakukan .
1. siapkan mentimun yang masih segar, lalu cuci sampai bersih. 
2. Setelah itu, haluskan mentimun sampai lembut seperti pasta dan beri campuran yoghurt sambil diaduk rata. 
3. Selanjutnya bersihkan kulit wajah terlebih dahulu dan keringkan. 
4. Kemudian aplikasikan masker mentimun tersebut pada kulit wajah secara merata dan biarkan semala 30 menit sampai meresap dan mengering dengan sendirinya.
5. Terakhir bilas dan bersihkan masker mentimun dengan air hangat. 
Lakukan cara ini secara rutin dan teratur untuk hasil yang optimal.
  • Cuci wajah secara teratur

Sebagian besar dari kalian mungkin tau tentang perawatan wajah yang harus dibersihkan secara teratur setiap hari , mungkin ada yang menganggap ini hal yang lumrah yang dilakukan setiap hari hal inilah yang terpenting untuk menghindari timbulnya jerawat pasir pada wajah sedikit tidaknya kamu bisa mengatasi / memperlambat timbulnya jerawat, kamu bisa meluangkan waktu 2-3 kali sehari untuk membersihkan wajah dengan air bersih. Utamanya di malam hari agar besoknya bisa tetap bersih dan tampil lebih cerah. Hindari juga penggunaan waslap dalam membersihkan wajah karena beresiko iritasi.So sekian artikel dari saya saran saya sih rajin rajinlah merawat kulit wajah anda dan tetap waspada dengan apa yang anda gunakan sebagai bahan pembersih wajah anda karna mungkin wajah kulit anda cenderung sensitif mengenai ransangan dari luar , terima kasih salam dari single



Powered by Blogger.